"Sport im Park" startet in Mönchengladbach mit kostenlosen Kursen für alle
Theo Schmitz
"Sport im Park" startet in Mönchengladbach mit kostenlosen Kursen für alle
„Sport im Park“ in Mönchengladbach feiert neunte Auflage
Das beliebte Mitmachprogramm „Sport im Park“ kehrt für seine neunte Saison nach Mönchengladbach zurück. Das kostenlose Gemeinschaftsangebot läuft acht Wochen lang und bietet ein breites Spektrum an Aktivitäten in der ganzen Stadt.
Vom 1. Juli bis 25. August öffnen örtliche Sportvereine ihre Türen für kostenlose Mitmachkurse. Auf dem Programm stehen unter anderem Gymnastik, Fitnesstraining, After-Work-Workouts, 3x3-Basketball, Yoga und Ganzkörpertraining mit Smovey-Ringen. Auch Taekwondo, Gesundheitswanderungen und Radtouren sind Teil des Angebots.
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Wer Lust hat, kann etwa im Atrium der Stadtbibliothek Yoga ausprobieren oder in Schmölderpark ein Ganzkörpertraining absolvieren. Fettverbrennende Workouts finden auf dem Campus der Hochschule Niederrhein statt, während die Wanderungen durch den Schlosspark Wickrath führen. Teilnehmen können alle ab 16 Jahren; jüngere Interessierte benötigen eine Begleitung durch Erwachsene.
Die Initiative ermöglicht kostenlosen Zugang zu vielfältigen Sport- und Fitnessaktivitäten. Über acht Wochen hinweg haben Bürger:innen so zahlreiche Gelegenheiten, sich zu bewegen. Lokale Vereine leiten die Kurse an verschiedenen Standorten in Mönchengladbach an.
